Aamuisen punnituksen jälkeen jatkan hyvillä mielin eteenpäin. Tänään aamianen jäi väliin, koska kävin labrassa verikokeilla ja sinne pitää mennä syömättä. Viereisestä kaupasta hain yhden Bahi Asia mehun (2,5 dl) ja banaanin (250 g).
Lounaaseen mennessä nälkä olikin jo melkoinen:
3 dl tomaattikeittoa
syvä lautasellinen salaattia, tomaattia, kurkkua, oliiveja, vesimelonia
4 siivua salamia
1 gluteeniton näkkileipä
1 tl levitettä
2 dl gefiluspiimää
2 dl vettä
2 dl gluteenitonta mustikkahyvettä (taisi olla rahkaa)
Aikaisemmin en ole voinut sietää tomaattikeittoa tai -mehua. Se on ollut mielestäni ihan ketsuppia. Kesällä kuitenkin mieleni muuttui. Paastosin ensimmäistä kertaa ja yhtenä juomana oli tomaattimehu. Voi että se maistui hyvältä. Silloin kyllä taisi kaikki mitä suuhun laittoi maistua hyvältä.
Välipalana söin taas appelsiinin.
Mies oli taas opiskelemassa illalla, joten itse tein salaattini:
73 g jäävuorisalaattia
79 g tomaattia
85 g kurkkua
24 g paprikaa
1 keitetty muna
66 g tonnikalaa vedessä
1,5 dl laktoositonta rasvatonta maitojuomaa
44 g kuivattuja ananaksia ja papaijoita
Tytärkään ei ollut kotona, joten menin sohvalle katsomaan telkkarista homppää ja nukahdin siihen hetkeksi. Kun heräsin, palelin ihan älyttömästi. Laitoin itselleni kupin kuumaan kaakaota ja söin sen toisen pakastimesta löytyneestä glteenittomasta joulutortusta. Vaikka sinä on kyllä älyttömästi kaloreita eikä maistu ollenkaan hyvältä.
Töissä juteltiin tänään veden juomisen tärkeydestä ja täytyy myöntää, että en juo läheskään tarpeeksi. Huomenna kaivan töissä kaapin kätköistä hienon vesipulloni (8 dl) ja lupaan juoda ainakin sen verran vettä päivittän.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti