Tämä päivä on mennyt liki kokonaan löhöilyssä. Nukuin aamulla taas pitkään, melkein yhteentoista. Uusi tyyny on kyllä loistava.
Aamiainen oli tänäänkin sämpylää:
1 gluteeniton porkkanasämpylä
80 g kinkkua
40 g kurkkua
1 kuppi vihreää teetä makeutusaineella
2 gluteenitonta piparia
Aamiasen jälkeen löhöilin taas, kunnes lähdettiin kaikki kolme salille. Tänään en tehnyt tavallista ohjelmaani vaan pyöräilin 65 min kuntopyörällä. Kalorimittari oikutteli taas, mutta arvioisin, että 450 kaloria kului. Olen normaalisti aika kuiva tyyppi, en hikoile juuri muuten kuin saunassa, mutta nyt oli paita selästä ihan märkä.
Salin jälkeen laitoin pyykkejä kuivumaan sillä aikaa kun mies laittoi makaronilaatikkoa.
200 g gluteenitonta makaronilaatikkoa
6 siivua punajuuria
3 dl laktoositonta rasvatonta maitojuomaa
Ruuan jälkeen vääntydyin taas sohvalle kuivattujen ananasten (140 g) kanssa katsomaan kaksi jaksoa Serranoita.
Mies tuolla paistaa lättyjä itselleen ja tyttärelle. Olisi tehnyt mullekin, mutta en halunnut. Jotain nyt kuitenkin tekisi mieli. Katsotaan pärjäisikö sitä appelsiinilla...
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
3 kommenttia:
Onnellistuttavan blogin palkinto odottaa sinua minun blogissani 14.1. postauksessa. Ole hyvä!
...ai täältäkin löytyi keventävä blogi - olen muuten juuri lähdössä salille....
Oi, kiitos Maureen. Täytyypi jakaa iloa eteenpäin, vaikka vähän näitä blogi tuttuja on vielä kertynyt.
Hei Marke, toivottavasti oli mukava salikäynti. Kävin kurkkaamassa blogiasi ja siellähän oli vaikka mitä herkkuja : )
Lähetä kommentti